りんご スムージー 効果
「りんご 人参 ジュース」の効能 わたしの愛読書籍「りんご 人参 ジュース」 医学博士の石原結實著の「病気にならない食べ方・食べ物」によると、全世界から集まってくる難病・奇病を治すことで有名な「スイスのベンナー病院」では中心の食事療法が2本の人参と1個のりんごで作る「りんご.
りんご スムージー 効果. 市販のスムージーは定義的にも健康効果としても不完全。 ・非加熱のため製品化が難しい。 ・スムージーの生の栄養素というメリットを得るには作り置きはすすめられない。 ・ドロッとした感じの食感が苦手な人もいる。. ポリフェノールはコレステロールの除去やがん予防に効果があります。 りんごも 抗酸化力 が非常に強いため、にんじんとりんごのジュースで強い抗酸化作用が得られるようです。 2．にんじんりんごジュースで注意する点 2−1 便秘になるという報告. 王道りんごスムージー ≪材料≫ ・りんご 1／2個 ・牛乳or調整豆乳 0ml ・はちみつ 大さじ1 ≪作り方≫ ①りんごは一口大にカットして、一晩冷凍庫で凍らせる ②①と牛乳、はちみつをミキサーにかけて完成.
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