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Tkeo Pa Twitter 人間ドック前からパン経ちしてたけど食べても食べなくても体重減らないから再開 塩ミルクパン バターは少しなので 塩パン よりカロリーが低い筈 でも 数多く食べれば同じことガマンガマン 同じ生地で半分はクルミとレーズン入り