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ℳ𝒂𝒓𝒊𝒂 V Twitter 食っちゃ寝と間食が止まらないので おからパウダーとプロテインに豆乳とか麦とか混ぜてアーモンドを砕いてトッピングしたものを焼いた 手作りプロテインバー的なやつ

手作りプロテインバー 覚悟を決めて 正統派ダイエット徒然