じゃがいも おやき ツナ
じゃがいも ミックスベジタブル ツナ缶 チーズ🧀のおやき です😊.
じゃがいも おやき ツナ. レシピまとめサイト レピレピ じゃがいもと ツナのおやき のレシピ。. 簡単！ツナと野菜のおやき 〈中期以降 〉 材料 ・じゃがいも 3 個 ・ツナ缶 (ノンオイル水煮を使用). - 「ツナコーンおやき〈離乳食・幼児食〉」の作り方。常備食材で簡単に作れて、栄養も 。たくさん作って冷凍しておけば、ちょっとおかずが足りない時やおやつ、お弁当にも大活躍。 材料:じゃがいも、片栗粉、コーン缶.
ツナ水煮缶は水分をきっておきます。 2．じゃがいもにツナ、青のり、片栗粉を加えて混ぜます。 3．3cmぐらいの大きさの小判形に成型します。 4．フライパンに油を薄く伸ばし、並べて焼きます。 5．両面に焼き色がついたら完成です。. 本来のおやきは小麦粉の皮に小豆や野菜の餡を包みますが、 離乳食ではおやき風！ ごはんやじゃがいもといったベースとなるものに、たんぱく質や野菜などを混ぜ込んで焼くという形になります。 おやきのベースとなるのは、炭水化物やいも類。. 09年10月1日（木）放送「ほくほく＆カリッと 簡単おかず」（NHKきょうの料理プラス） 料理研究家・足立敦子さん ….
ツナ、じゃがいもを使ったおやきの作り方です。 手づかみ食べにも良いので参考に作ってみてください(^_^) お好みでブロッコリーや玉ねぎなどの. じゃがいも1個はせん切りにする。 →ジャガイモのでんぷんで固まらせようと思ったので 水にさらさなかったのですが どちらにしろ固まりませんでした・・・。 しいたけは大きめのみじんぎりにして 多目の油を引いたフライパンで炒める。. 6 つくれぽ297件じゃがいもとしらすのおやき 離乳食後期〜 7 つくれぽ571件離乳食後期～レンジで手づかみ蒸しパン;.
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